Kippermoen idrettsanlegg - foto Snorre Nicolaisen

Hvordan får du Frisklivsresept?

Frisklivsresept kan du få hos din fastlege, kommunale fysioterapeuter, Vefsn Fysikalske Institutt, Helgelandssykehuset, Rus- og psykiatritjenesten, Stamina og NAV. Disse har også brosjyrer med informasjon om Frisklivssentralen som du kan ta med deg.

Henviseren kan sende resepten din til Frisklivssentralen direkte, eller gi den til deg slik at du kan ringe til oss eller levere resepten personlig. Uansett hvordan du leverer resepten, vil vi kontakte deg for å gjøre en avtale om en oppstartsamtale. Vi har periodevise ventelister, men prøver å ikke la det gå mer enn tre uker fra vi mottar resepten til du kommer inn på samtale.

Reseptens innhold:

  • Reseptperioden varer i 3 måneder.
  • Tilrettelagt trening to ganger i uka, eller mer.
  • Samtale før og etter perioden.
  • Enkel gangtest på tredemølle før og etter perioden. Her har du på deg pulsbånd, og følger med på om pulsen har gått ned fra starttest til sluttest.
  • Tilbud om kostholdskurset "Bra Mat for Bedre Helse" og røykesluttkurset "Røykfri Sammen".
  • Pris: 300 kr.

 

Hvis du har spørsmål kan du ringe Frisklivssentralen på tlf 99418975 / 75101736 eller sende mail til kristina.abelsen@vefsn.kommune.no eller solveig.wensethkure@vefsn.kommune.no.

 

Frisklivssentralen, logo.jpg

 

Web levert av CustomPublish AS